平成28年度「太極拳ゆったり体操サポーター講習会」を開催

【掲載：2016年08月15日】

去る2016年７月23日（土）福島県喜多方市において，太極拳ゆったり体操サポーター講習会を開催しました。

太極拳ゆったり体操は，喜多方市が福島県立医科大学医学部公衆衛生学講座教授の安村誠司先生と会津保健所の協働で開発した，虚弱高齢者でも取り組める太極拳の動作を取り入れた介護予防のための体操です。

この講習会は，正しい動作の習得を目的としております。はじめに体操開発者である安村誠司教授に介護予防における運動の必要性について講演いただきました。続いて，体操の動作についての講習を，座位，立位，班ごとに体操指導員による実技指導を交え，個々にくり返し動作を確認し，目的を達成していただきました。

講演中の福島県立医科大学安村誠司教授

2007年に第１回サポーター講習会を開催して以来，毎年遠方からも受講いただいており，今回は，北は北海道，南は沖縄県からお越しいただきました。今回の受講者は44名で，これまでのサポーター数は597名となりました。

この体操の指導にあたることを目指す方のために，サポーター講習会を修了された方を対象にした「太極拳ゆったり体操サポーターステップアップ講習会」を，11月４日（金），５日（土）の２日間にわたって開催する予定です。

（喜多方市より報告）

太極拳ゆったり体操の実技指導をする松崎裕美さん（右）と佐々木洋子さん

実技指導を受ける受講者の様子（座位）

実技指導を受ける受講者の様子（立位）

班ごとに動作の確認をする様子

参加者を代表し，城間エミ子様（沖縄県）が修了証を授与