喜多方市「太極拳ゆったり体操サポーター講習会」を開催

去る７月13日（土）福島県喜多方市において、太極拳ゆったり体操サポーター講習会を開催しました。

太極拳ゆったり体操は、喜多方市が福島県立医科大学医学部公衆衛生学講座の安村誠司教授並びに会津保健所と協働で2007年度に開発した、太極拳の動作を取り入れた介護予防のための体操で、足腰に不安がある高齢者でも取り組める動作になっています。

今年度は、喜多方の会場で対面形式にて受講していただくこととし、募集しましたところ、７名の方の参加をいただきました。

講習会では、はじめに体操開発者である安村誠司先生の研究班にて、効果研究に従事された関西医科大学リハビリテーション学部の野村卓生教授に太極拳ゆったり体操の効果検証と大阪府における高齢者の健康づくりについて御講演いただきました。続いて、体操指導員による体操の実技講習を座位、立位、グループごとにくり返し行い、正しい動作を確認しました。

来たる10月25日（金）、26日（土）には、これまでにサポーター講習会を修了された方で、この体操の指導にあたることを目指す方のために、「太極拳ゆったり体操サポーターステップアップ講習会」を開催する予定です。

（喜多方市報告）