公式教材 はじめて学ぶ人のための「入門・初級太極拳」DVD
「入門太極拳」は、太極拳を学ぶ人のために、日本連盟が制作した教材です。8種類の動作を練習して、太極拳の基礎的な動きを身に付けます。この太極拳ができれば、太極拳技能検定5級を取得することができます。
「初級太極拳」は、「入門太極拳」を習得した人が、次の段階で学ぶことができるように制作されたものです。8種類の動作を練習して、さらに次の段階の「24式太極拳」を学ぶための基礎を作るものです。この太極拳ができれば、太極拳技能検定4級を取得することができます。