平成29年度「太極拳ゆったり体操サポーター講習会」を開催

去る2017年７月29日（土）福島県喜多方市において，「太極拳ゆったり体操サポーター講習会」を開催しました。

太極拳ゆったり体操は，喜多方市が福島県立医科大学医学部公衆衛生学講座教授の安村誠司先生と会津保健所の協働で開発した，足腰に不安がある高齢者でも取り組める太極拳の動作を取り入れた介護予防のための体操です。

はじめに体操開発者である安村誠司教授に介護予防における運動の必要性について講演いただきました。続いて，体操指導員による体操の実技講習を座位，立位，班ごとにくり返し行い，正しい動作を確認しました。

2007年に同講習会を開催して以来，毎年遠方からも受講いただいており，今回の受講者は25名で，北は北海道，南は広島県からお越しいただきました。

この体操の指導にあたることを目指す方のために，これまでにサポーター講習会を修了された方を対象にした「太極拳ゆったり体操サポーターステップアップ講習会」を，11月10日（金），11日（土）の２日間にわたって開催する予定です。

福島県立医科大学安村誠司教授による講演

実技指導を受ける受講者の様子（立位）

実技指導を受ける受講者の様子（座位）